眼皮跳不停,是破財還是生病?醫:5個異狀快就醫

【早安健康/鐘珮禎醫師(永和大學眼科院長)】

【眼皮跳,占卜運氣還是健康?】

「醫師啊~我的眼皮最近一直跳,我朋友說我最近可能有破財運,但會不會其實是我眼睛出了什麼問題呢?」

說到眼皮跳動的經驗,大家應該一點都不陌生吧?!甚至中西方都有民間習俗用眼皮抽動的位置和時間來占卜運氣呢!

我們先來談談什麼叫眼皮抽動(Eyelid twitches)。眼皮抽動指的是眼周的肌肉重複性地、不自主地抽動。可能發生在上眼皮,也可能發生在下眼皮。抽動的時間一般都是每幾秒鐘抽動一次,可能持續數分鐘。在幾天內可能會反覆發生,但通常不會超過數週或數個月。

當眼皮抽動的時候,一般來說不會感到疼痛,對視力也沒有傷害,但就是很困擾人⋯!

眼皮抽動的原因有哪些呢?常見的原因有:

  1. 眼睛疲勞
  2. 睡眠不足
  3. 壓力大
  4. 慢性的眼瞼炎或結膜炎
  5. 乾眼症
  6. 環境刺激誘發,譬如吹到風、照到光、或空氣污染
  7. 酒精、菸草、或咖啡因的影響

所以,當眼皮抽動的時候可以試試下面方法:

  • 減少喝咖啡或茶
  • 避免抽菸或喝酒
  • 增加睡眠的時間
  • 補充人工淚液
  • 早晚洗臉後熱敷5-10分鐘
  • 外出戴護目鏡或太陽眼鏡

試了以上方法,眼皮如果還是一直抽動,甚至有下一頁的這些症狀,就要趕快到眼科看醫生囉!

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